カンクン近くのセノーテで泳ぐ:深さ、水温、安全
初めての人がセノーテツアーの前に聞くことは、たいてい同じ2つです。水はどれくらい深いのか、そしてどれくらい冷たいのか。答えはセノーテによって違いますが、傾向ははっきりしています。このページでは水のこと、各ツアーの装備、安全を守るルールを紹介します。
セノーテの深さ
深さはセノーテによって大きく違い、同じ池の中でも違うことがよくあります。多くは階段の近くに足が着く浅い岩棚があり、そこから中央に向かって何メートルもの深さに落ち込みます。
ほとんどのオープン型セノーテでは、縁を離れると底に足は着きません。水が澄んでいるので底が実際より近く見え、初めて泳ぐ人の多くが驚きます。
洞窟型セノーテや地下河川はまた違い、歩いて進む区間と浮かんで進む区間があります。洞窟型・半洞窟型・オープン型セノーテのガイドでは、それぞれの成り立ちを説明しています。
水の冷たさ
セノーテの水温は一年を通してたいてい24–26 °Cほどです。カンクン沖のカリブ海より冷たいので、暑いバンに乗ってきたあとは最初の一歩がひやっと感じられるかもしれません。
ほとんどの人は1分も泳げば体が温まります。日が水面に届かず空気も湿った洞窟の中ではもっと冷たく感じることがあり、Rio Secretoがウェットスーツを配る理由の一つになっています。
セノーテの季節のガイドで説明しているとおり、季節で水はほとんど変わりません。暑い月には冷たい水がより気持ちよく感じられる、それだけです。
各ツアーのライフジャケット
泳ぎの腕前にかかわらず、ライフジャケットの着用を求めるセノーテはたくさんあります。このサイトの5つのツアーでは扱いがそれぞれ違います。
| ツアー | ライフジャケット | ほかの装備 | ツアーページの健康上の条件 |
|---|---|---|---|
| 3つの秘境セノーテ(Extreme Adventure Cancun) | 含まれる | ジップラインと飛び込み台、任意 | 背中や腰に問題のある方にはおすすめしない |
| Rio Secreto | ライフジャケット込み | ウェットスーツ、マリンシューズ、ヘッドランプ付きヘルメット | 妊娠中の方、閉所恐怖症の方は不可 |
| トゥルム、セノーテ、ウミガメ(Ekinox Tours) | 含まれる | ロッカー、アクマルでのガイド付きシュノーケリング | 心臓に問題のある方、重い持病のある方は不可 |
| チチェン・イッツァとCenote Chichikan(Amigo Tours) | All-Inclusiveのオプションのみ、それ以外は現地でレンタル | トイレ、更衣室 | 長い1日、ツアーページで確認 |
| ATV、ジップライン、セノーテ(Extreme Adventure Cancun) | ツアーページで確認 | ジップラインと飛び込み台 | 妊娠中の方、背中や腰に問題のある方は不可 |
ライフジャケットがあれば、深いセノーテも泳ぎが苦手な人でも楽に浮かんでいられる場所になります。家族連れの方は子どもや泳げない人とセノーテへのガイドもご覧ください。
飛び込みとジップラインで水へ
Extreme Adventure Cancunの2つのツアーには、セノーテに落ちるジップラインや飛び込み台があります。どちらも任意で、代わりに階段で下りることもできます。
飛び込むときは足から入り、前の人が離れるまで待ちましょう。ATVセットのジップラインには体重130 kg、ウエスト1.24 mという制限があるので、予約前に確認しておく価値があります。
約39ドルの3つの秘境セノーテツアーは、泳ぐことを中心にした半日ツアーとして私たちのおすすめで、セノーテの一つで飛び込みかジップラインを楽しめます。使う道についてはRuta de los Cenotesのガイドで紹介しています。
洞窟、ヘッドランプ、閉所恐怖症
洞窟での水泳は、オープン型の池とはまったく違う感覚です。Rio Secreto(約89ドル)では、2か国語を話すガイドがグループを率いて、一部が水没した洞窟を歩いたり浮かんだりして進み、明かりのほとんどはヘルメットのヘッドランプです。

保護区は妊娠中の方と閉所恐怖症の方の参加を断っています。狭く暗い場所が苦手なら、空の下のオープン型セノーテのほうが落ち着いて楽しめます。
洞窟の川をガイドと泳ぐなら
プラヤ・デル・カルメン近くでRio Secretoが自ら行うツアーで、ウェットスーツ、ライフジャケット、ヘッドランプと、終了後の軽い昼食が付きます。送迎はツアーページのオプションで、標準ではありません。
評価はGetYourGuideで500+件のレビューで4.7、Viatorで100+件で4.5です。Rio Secretoのガイドで訪問の最初から最後までを紹介しています。
水を守るルール
ほとんどのセノーテでは、泳ぐ前にシャワーを浴びて日焼け止めと虫よけを洗い流すよう求められます。水は地域の地下水の一部なので、洗い流すことでローション類が入り込むのを防げます。
洞窟では、岩の造形に触れたり上に立ったりしてはいけません。鍾乳石はとてもゆっくり成長し、手の脂が触れたところでは成長が止まってしまいます。
泳いだあとに使う日焼け止めについては、セノーテの日の持ち物リストで紹介しています。
セノーテは淡水、アクマルは海水
淡水は海水より浮力が小さいので、セノーテではビーチの沖より少し沈んで浮かびます。泳ぎが苦手な人ほどそれを感じるので、これもライフジャケットを着けたままにする理由の一つです。
海には海の条件があります。約89ドルのトゥルム、セノーテ、ウミガメの1日ツアーではアクマル湾でガイドと一緒にシュノーケリングしますが、そこでは風や波が1時間ごとに変わることもあります。
オープン型の池のセノーテには波も流れもないので、多くの人にとってより楽に泳げる場所です。トゥルムとウミガメのガイドでは、湾のことと、ウミガメの近くで泳ぐときのルールを紹介しています。
階段、はしご、水を見守る人
いちばん多い転倒は、水の中ではなく入るときに起こります。石や木の階段は一日中濡れているので、ゆっくり歩き、マリンシューズかストラップ付きサンダルを履きましょう。
はしごやデッキがあれば出入りは簡単で、多くのパークではスタッフが水面を見守っています。泳ぎが苦手なら縁の近くにいて、ライフジャケットは着けたままにし、持病があれば泳ぎ始める前にガイドに伝えてください。